🧑‍🔬 Según los neurocientíficos,
la red neuronal de nuestro cerebro,
tiene la capacidad de adaptarse y crecer
a través de 2 procesos: el 𝗮𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 y la 𝗽𝗼𝗱𝗮.

💪 El 𝗮𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲 es el fortalecimiento de las conexiones entre las neuronas,
especialmente aquellas que se utilizan con frecuencia.

✂️ En el proceso de 𝗽𝗼𝗱𝗮, las conexiones menos utilizadas
se debilitan y finalmente mueren.

📈 El 𝗠𝗼𝗱𝗲𝗹𝗼 𝗗𝗿𝗲𝘆𝗳𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝗔𝗱𝗾𝘂𝗶𝘀𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗛𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀,
muestra las 5 etapas de aprendizaje
por las que pasamos cuando adquirimos nuevas habilidades.

5️⃣ Las 5 etapas, van de 𝗣𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲 a 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁𝗼.

🌟 Podemos imaginar que el cerebro,
para pasar de una etapa a otra,
se va interconectando cada vez más,
hasta convertirse "experto en algo".

🔁 Y así para cada habilidad que vamos desarrollando.

💪 En cualquier momento de nuestra vida,
si aprendemos o tenemos nuevas experiencias,
nuestro cerebro se fortalece,

📉 o, por el contrario, como se dice:
"Músculo que no se usa se atrofia"

Eso pasa con tu cerebro.

👉 Tú decides.